A artrose, também conhecida como osteoartrite, é caracterizada pelo desgaste da cartilagem nas articulações do corpo, como joelhos, coluna, ombros e quadris. Esse processo leva à inflamação devido ao atrito entre os ossos, manifestando-se através de sintomas como inchaço, dor, rigidez e dificuldade de movimentação.
Esta condição é mais prevalente em idades avançadas, em decorrência do desgaste natural das articulações. Contudo, também pode ser desencadeada por movimentos repetitivos, traumas ou excesso de peso.
O tratamento da artrose deve ser conduzido por um ortopedista ou reumatologista. As abordagens podem incluir o uso de medicamentos para alívio dos sintomas, sessões de fisioterapia e, em casos mais severos, intervenção cirúrgica.
Sintomas de Artrose
Os principais sinais de artrose incluem:
- Dor crônica na articulação afetada.
- Restrição de movimento e perda de flexibilidade.
- Inchaço, vermelhidão ou aumento da sensibilidade na articulação.
- Rigidez articular, especialmente ao acordar.
- Sensações de dormência ou formigamento nos membros.
- Ruídos ou sensação de “areia” ao movimentar a articulação.
Com a progressão da doença, podem surgir deformidades nas articulações afetadas, intensificando os sintomas. É fundamental procurar um ortopedista ou reumatologista ao identificar esses sinais para um diagnóstico preciso e início do tratamento adequado.
Diagnóstico da Artrose
O diagnóstico da artrose é realizado por um ortopedista ou reumatologista através da análise dos sintomas, histórico médico pessoal e familiar, e exame físico. O médico avaliará a amplitude de movimento e a presença de dor na articulação afetada.
Exames de imagem, como raio-X e ressonância magnética, são frequentemente solicitados para avaliar o grau de desgaste da articulação, confirmar o diagnóstico e determinar o tipo de artrose, orientando assim o tratamento mais eficaz.
Tipos de Artrose
A artrose pode ser classificada conforme a articulação afetada:
Artrose no Joelho
Afeta a cartilagem do joelho, causando dificuldade para caminhar, abaixar, subir escadas e esticar a perna. Frequentemente, ocorre em ambos os joelhos, podendo apresentar graus de comprometimento diferentes.
Artrose no Quadril
Compromete as articulações do quadril, resultando em dor e dificuldade para andar.
Artrose na Coluna
Ocorre o desgaste da cartilagem das vértebras, podendo afetar a região cervical (artrose cervical) ou lombar, causando dor no pescoço e nas costas, e limitação de movimento.
Artrose nas Mãos
Afeta as articulações dos dedos e do polegar (rizartrose), provocando dor, inchaço, deformidades, dificuldade em pegar objetos pequenos e perda de força.
Artrose no Ombro
Afeta a cartilagem da articulação do ombro, causando dor que pode irradiar para o pescoço e limitação dos movimentos do braço.
Artrose Acromioclavicular
Afeta a articulação entre o acrômio e a clavícula no ombro, gerando dor ao girar ou levantar o braço.
Possíveis Causas
Embora a causa exata da artrose nem sempre seja clara, ela surge do desgaste articular que leva ao contato ósseo e inflamação, pois a cartilagem tem a função de amortecer o atrito entre os ossos.
Fatores que podem aumentar o risco de artrose incluem:
- Envelhecimento natural.
- Histórico familiar.
- Excesso de peso ou obesidade.
- Deformidades congênitas nas articulações ou displasia óssea.
- Traumatismos, como fraturas ou entorses.
- Condições como gota, desalinhamento articular, baixa densidade óssea ou osteoporose.
- Doenças autoimunes, como artrite reumatoide ou lúpus.
Outros fatores de risco incluem diabetes mellitus, síndrome metabólica, menopausa, tabagismo, deficiência de vitamina D e hemocromatose. Fraqueza muscular, esforços repetitivos e atividades que sobrecarregam as articulações também elevam o risco.
Tratamento da Artrose
O tratamento visa aliviar os sintomas e retardar a progressão da doença. As principais abordagens incluem:
Medicamentos
Analgésicos (como paracetamol) e anti-inflamatórios (como ibuprofeno ou naproxeno), além de pomadas tópicas, podem ser prescritos para controlar a dor e a inflamação. Em alguns casos, medicamentos como Piascledine ou duloxetina podem ser indicados para o manejo da dor crônica.
Fisioterapia
A fisioterapia auxilia no fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade e redução da dor, melhorando a mobilidade articular. Exercícios personalizados, modalidades eletroterapêuticas e ultrassom podem ser utilizados. A reeducação postural global (RPG) e exercícios domiciliares complementam o tratamento.
Dieta para Perda de Peso e Anti-inflamatória
Em casos de artrose associada ao excesso de peso, o acompanhamento nutricional para perda de peso é recomendado. Uma dieta anti-inflamatória, rica em vitaminas, ômega-3 e antioxidantes (encontrados em peixes, frutas e vegetais), pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
Infiltração Articular
Injeções de corticosteroides ou ácido hialurônico podem ser aplicadas diretamente nas articulações afetadas para alívio rápido e temporário da dor, especialmente em casos moderados a graves que não respondem a outros tratamentos.
Cirurgia
A cirurgia é considerada quando outros tratamentos falham e a dor é incapacitante. Procedimentos como artroscopia (raspagem da articulação) ou artroplastia (substituição da articulação por prótese) podem ser realizados, seguidos de reabilitação.
Prevenção da Artrose
Alguns cuidados podem ajudar a prevenir a artrose:
- Manter um peso corporal saudável.
- Adotar uma boa postura corporal.
- Evitar levantar pesos excessivos.
- Minimizar movimentos repetitivos.
- Evitar trabalhos que sobrecarreguem as articulações.
A artrose é uma doença degenerativa crônica. Embora não haja cura, os tratamentos visam controlar os sintomas, retardar a progressão, melhorar a mobilidade e a qualidade de vida.
