Dor no pescoço do lado esquerdo: causas e o que fazer

A dor no pescoço do lado esquerdo pode surgir por motivos simples como excesso de esforço, má postura, estresse ou torcicolo.

No entanto, em alguns casos, pode indicar condições mais sérias, como fratura, estenose cervical ou até mesmo um infarto.

É crucial procurar atendimento médico de urgência se a dor se espalhar para um dos braços e for acompanhada de dor no peito, suor frio, dormência ou fraqueza no braço ou mão, ou perda de controle da bexiga ou intestino.

Principais causas

As causas mais comuns de dor no pescoço do lado esquerdo incluem:

1. Sobrecarga e má postura

O excesso de esforço muscular e a postura inadequada são frequentes responsáveis pela dor no pescoço do lado esquerdo. Isso pode acontecer ao dormir em uma posição desconfortável ou ao segurar o telefone entre a orelha e o ombro.

O que fazer: Recomenda-se evitar atividades físicas intensas nos primeiros dias e movimentos bruscos ou torções no pescoço. Massagens suaves na área podem ajudar a aliviar a tensão. Em alguns casos, o médico pode prescrever anti-inflamatórios, analgésicos e relaxantes musculares.

2. Estresse

O estresse emocional e mental pode levar à contração e rigidez involuntária dos músculos do pescoço, resultando em dor.

O que fazer: Mudanças no estilo de vida, como exercícios físicos regulares, meditação, yoga e uma dieta saudável, são importantes. Em casos de estresse crônico, a consulta com um psiquiatra pode ser necessária para terapia e, se for o caso, medicação.

3. Torcicolo

O torcicolo é uma contração muscular súbita e involuntária que restringe o movimento do pescoço. Rigidez, inchaço muscular e um ombro mais elevado podem acompanhar o torcicolo.

O que fazer: Geralmente, o torcicolo melhora em poucos dias. Se houver febre, dor de cabeça, dificuldade para andar ou visão dupla, consulte um clínico geral. O médico pode indicar anti-inflamatórios, relaxantes musculares, analgésicos, além de exercícios e alongamentos com um fisioterapeuta.

4. Fratura

Uma fratura na coluna cervical, causada por acidentes ou quedas graves, pode gerar dor no pescoço, ombros e braços, além de hematomas e inchaço na parte posterior do pescoço.

O que fazer: Em caso de suspeita de fratura, imobilize o pescoço e procure um pronto-socorro imediatamente. O tratamento pode incluir o uso de colar cervical, tração, cirurgia ou colete halo.

5. Hérnia de disco cervical

A compressão dos discos entre as vértebras do pescoço pode pressionar os nervos próximos, causando dor no lado esquerdo do pescoço, que pode irradiar para o ombro, braço ou mão, acompanhada de formigamento ou dormência.

O que fazer: Consulte um ortopedista para diagnóstico e tratamento. O tratamento pode envolver compressas mornas, fisioterapia, analgésicos, anti-inflamatórios, relaxantes musculares e, em alguns casos, cirurgia.

6. Artrite reumatoide

Esta doença autoimune inflamatória pode causar dor, vermelhidão, calor e inchaço nas articulações, incluindo o pescoço.

O que fazer: Procure um reumatologista ou ortopedista. O tratamento pode incluir corticoides, anti-inflamatórios, exercícios de baixo impacto, fisioterapia e, em alguns casos, cirurgia.

7. Síndrome da dor miofascial

Essa síndrome, geralmente causada por movimentos repetitivos, má postura e estresse, pode resultar em pontos de gatilho dolorosos nos músculos do pescoço.

O que fazer: O médico pode prescrever relaxantes musculares, analgésicos ou anti-inflamatórios. Fisioterapia e alongamentos são importantes para aliviar os pontos de gatilho e alongar os músculos.

8. Espondilose cervical

A degeneração dos ossos e discos do pescoço, comum em pessoas com mais de 60 anos, pode ser agravada pelo uso de celular ou computador e causar dor no pescoço.

O que fazer: Fisioterapia com exercícios para aliviar a dor e fortalecer os músculos, além de medicamentos como anti-inflamatórios, analgésicos, corticoides e relaxantes musculares, podem ser indicados pelo médico.

9. Estenose cervical

O estreitamento do canal espinhal na região cervical pode comprimir a medula, causando dor no pescoço, além de formigamento, dormência e fraqueza nos braços e pernas, dificuldade para andar e problemas de controle urinário em estágios avançados.

O que fazer: O tratamento médico pode incluir repouso, fisioterapia para melhorar a postura e fortalecer os músculos, uso de órteses e analgésicos. Cirurgia pode ser considerada em casos de fraqueza muscular ou alterações na sensibilidade.

10. Infarto

Em alguns casos, dor no pescoço, costas ou mandíbula pode ser um sintoma de infarto, que também pode vir acompanhado de dor no peito, suor frio, falta de ar e tontura.

O que fazer: Em caso de suspeita, procure o pronto-socorro imediatamente. O tratamento hospitalar inclui medicamentos, oxigenoterapia, cateterismo, angioplastia e, por vezes, cirurgia de ponte de safena.

11. Dissecção de artéria carótida

Esta condição rara e grave envolve a separação das camadas da parede da artéria carótida, podendo causar dor no pescoço, dor de cabeça e até AVC.

O que fazer: Chame atendimento médico de emergência imediatamente. O tratamento hospitalar pode incluir anticoagulantes, antiplaquetários, colocação de stent e monitoramento.

12. Câncer de cabeça e pescoço

Raramente, o câncer de cabeça e pescoço pode manifestar-se como dor no pescoço do lado esquerdo, acompanhada de perda de peso inexplicada, suores noturnos, rouquidão persistente e nódulos no pescoço.

O que fazer: O tratamento, dependendo do diagnóstico médico, pode incluir quimioterapia, radioterapia, cirurgia, imunoterapia e terapia nutricional.

Dor no nervo do pescoço lado esquerdo

A dor que afeta o nervo do pescoço do lado esquerdo pode ser resultado de condições como dor miofascial, hérnia de disco e espondilose cervical. O tratamento varia conforme a causa e pode envolver medicamentos, fisioterapia e repouso.