Formigamento no Corpo: 16 Principais Causas e O Que Fazer

O formigamento no corpo pode ter diversas origens, desde a simples má circulação devido a posturas prolongadas até deficiências nutricionais, compressão ou danos nervosos. Em casos mais sérios, pode ser um sinal de condições como Acidente Vascular Cerebral (AVC) ou infarto.

Dependendo da causa, o formigamento pode vir acompanhado de outros sintomas, como dor, dormência, perda de força muscular, dificuldade de locomoção e coordenação, alterações visuais, desmaios, dores de cabeça, vômitos, dor no peito irradiada para o braço ou palpitações cardíacas.

É fundamental procurar um reumatologista, clínico geral ou ortopedista ao notar formigamento ou dormência, especialmente se acompanhado de outros sintomas, para um diagnóstico preciso e tratamento adequado. Em casos de suspeita de AVC ou infarto, procure atendimento de emergência imediatamente.

Causas de Formigamento no Corpo

As principais causas de formigamento no corpo incluem:

1. Má Circulação

Ficar muito tempo na mesma posição, como sentado, deitado ou com as pernas cruzadas, pode prejudicar a circulação e comprimir nervos, levando ao formigamento. É importante movimentar o corpo e fazer alongamentos a cada hora. Em trabalhos sedentários ou viagens longas, pequenas caminhadas a cada duas horas são recomendadas.

2. Hérnia de Disco

O deslocamento ou rompimento de um disco intervertebral pode comprimir nervos, causando formigamento nos braços ou mãos (hérnia cervical) ou dor e dormência que se irradia para as pernas e pés (hérnia lombar). Pode haver também diminuição da força muscular. O tratamento envolve fisioterapia e medicamentos analgésicos/anti-inflamatórios, podendo necessitar de cirurgia em casos graves.

3. Diabetes

A diabetes causa má circulação, especialmente nas extremidades, e a dormência pode ser um sinal inicial de feridas ou úlceras. O controle glicêmico é essencial. A neuropatia diabética, causada por altos níveis de açúcar no sangue a longo prazo, danifica os nervos, provocando dor, queimação, formigamento ou dormência nos braços, mãos ou pés. O tratamento envolve medicamentos antidiabéticos, e para o alívio dos sintomas nervosos, podem ser prescritos anticonvulsivantes, antidepressivos ou opioides.

4. Síndrome do Túnel do Carpo

A compressão do nervo no punho causa formigamento nos dedos, dor, alteração de sensibilidade, agulhadas, principalmente à noite. Frequentemente associada a movimentos repetitivos. O tratamento inclui imobilização do punho, alongamentos, anti-inflamatórios ou corticoides. Cirurgia pode ser necessária em casos mais graves.

5. AVC (Acidente Vascular Cerebral)

O AVC pode causar formigamento ou dormência em um lado do corpo, dificuldade para falar, boca torta, alterações visuais, desmaios, dor de cabeça e vômitos. É uma emergência médica que exige atendimento imediato para evitar sequelas.

6. Infarto

O infarto causa dor no peito em aperto, que pode irradiar para pescoço, mandíbula, braços, costas, acompanhada de formigamento, dormência. Outros sintomas incluem tontura, mal-estar, suor frio e palidez. É uma emergência que requer socorro médico imediato.

7. Deficiência de Vitamina B12

A falta de vitamina B12 pode danificar nervos ou dificultar a transmissão de impulsos nervosos, causando formigamento ou dormência, principalmente em mãos, pés e pernas. Pode haver dor muscular, dificuldade de concentração, diarreia, vômitos ou perda de peso. O tratamento é feito com suplementos vitamínicos e dieta balanceada.

8. Esclerose Múltipla

Doença autoimune que afeta a mielina dos neurônios, comprometendo o sistema nervoso. Sintomas incluem fraqueza muscular, dificuldade para andar, coordenar movimentos, dormência ou formigamento nos membros. O tratamento com medicamentos e fisioterapia visa controlar a progressão da doença e aliviar sintomas.

9. Estresse e Ansiedade

Níveis elevados de estresse e ansiedade podem causar formigamento em mãos, braços e língua, podendo estar associados à síndrome do pânico com sintomas como suor frio, palpitações e dor no peito. Medidas para aliviar o estresse incluem técnicas de respiração, dieta equilibrada, exercícios físicos e, se necessário, terapia.

10. Síndrome de Guillain-Barré

Doença neurológica que causa formigamento e perda de sensibilidade, geralmente começando nos pés e subindo pelo corpo, acompanhada de fraqueza muscular e dor, podendo levar à paralisia. O tratamento é feito em ambiente hospitalar.

11. Uso de Alguns Medicamentos

Certos medicamentos, como os de quimioterapia, para HIV ou o antibiótico metronidazol, podem ter o formigamento como efeito colateral. Converse com seu médico sobre alternativas ou manejo dos sintomas.

12. Consumo Excessivo de Bebidas Alcoólicas

O álcool em excesso pode danificar nervos nas extremidades, causando formigamento e cãibras nas mãos e pés. A interrupção do consumo e avaliação médica são necessárias.

13. Mordidas de Animais

Mordidas de animais como cães, gatos, cobras ou aranhas podem causar formigamento local. Sintomas adicionais como febre, inchaço, pus ou tremores indicam a necessidade de procurar um médico imediatamente.

14. Fibromialgia

Condição neurológica crônica que causa dor generalizada, sensibilidade aumentada, distúrbios do sono, fadiga, dores de cabeça, tonturas, rigidez muscular e dormência ou formigamento nas mãos e pés. O tratamento envolve analgésicos, antidepressivos, fisioterapia e exercícios físicos.

15. Doença de Lyme

Infecção transmitida por carrapatos, pode causar sintomas neurológicos como dormência nas mãos e pés ou paralisia facial. Pode afetar coração, articulações e levar à meningite. O tratamento é feito com antibióticos.

16. Herpes Zoster

Causada pelo vírus da catapora, pode reativar e causar formigamento, dormência, bolhas e dor, principalmente no tronco. O tratamento envolve antivirais e analgésicos.