
Baixa Autoestima: O que é, Sintomas, Causas e Estratégias para Aumentá-la
A baixa autoestima refere-se à dificuldade persistente em reconhecer o próprio valor e manter uma autoimagem predominantemente negativa. Ela se manifesta através de diversos sinais, como uma capacidade diminuída de enfrentar desafios ou um foco excessivo em falhas percebidas. Frequentement
