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Baixa Autoestima: O que é, Sintomas, Causas e Estratégias para Aumentá-la
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Baixa Autoestima: O que é, Sintomas, Causas e Estratégias para Aumentá-la

A baixa autoestima refere-se à dificuldade persistente em reconhecer o próprio valor e manter uma autoimagem predominantemente negativa. Ela se manifesta através de diversos sinais, como uma capacidade diminuída de enfrentar desafios ou um foco excessivo em falhas percebidas. Frequentement

Carlos Mendoza

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11 de julho de 2026

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