
Taurina: Benefícios, Fontes Alimentares e Uso
A taurina, um aminoácido presente em alimentos como carne bovina, peixe e frango, oferece ação antioxidante e anti-inflamatória, contribuindo para o fortalecimento do sistema imunológico, a saúde ocular e a prevenção do envelhecimento precoce. Por ser um aminoácido não essencial, o corpo
